《黄帝内经》素有“十二时辰养生法”一年四季，12时辰的重点皆有不同🌹春分开始，昼夜平分，阴阳平衡因此我们在今日春分，调整经络重点🌹会一直持续到夏季的“芒种”分享“春季版1

高血压是现代人健康的大敌，它不仅让人饱受头晕、乏力之苦，更是引发脑出血等严重并发症的“幕后黑手”。很多人听到脑出血都会觉得十分可怕，甚至觉得自己年纪轻轻不会遇到。然而，